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青少年發展課程

我們的主要目標是以優質的教學模式,包括握桿、瞄準、站姿和準備姿勢(GASP),從而培育一位全面的高爾夫球手,享受生活中高爾夫球運動的樂趣。

賽馬會滘西洲小球手課程

是一內外兼備的學習體系

課程內容實用,揉合TPI的動作協調訓練,輔以專業教練親自教授,於設施完備的滘西洲高爾夫球場,讓學員接受全面的指導訓練。 TPI (www.mytpi.com )研究所不僅教授揮桿,更側重於各種基本動作,為小球手改善身體協調,並有助其健康成長。

 

我們的小球手課程提供4個漸進階段,包括高爾夫基礎,學習課程,訓練課程和全面高爾夫球手,共13個不同級別的課程。我們將評估每位小球手的基礎能力,以提供專業及合適的課程指導;每階段完成後將頒發証書,以茲認可。

第一階段

高爾夫基礎

基礎

第二階段

學習課程

初級

第三階段

訓練課程

中級

第四階段

全面高爾夫球手

高級

每個高爾夫基礎課程包括一組熱身,通過動感以提升身體的協調性,以及基本的高爾夫球規則、規矩及初級水平的技巧

第一級 SNAG 高爾夫

介紹高爾夫球遊戲

  • 從小在一個有趣和安全的環境中學習高爾夫球
  • 基本的手眼協調,了解和運用不同種類的器具來擊球
  • 有趣的推捍及切擊球練習和挑戰
每班人數 5
每班共 3 小時
課程費用 HK$ 420
課程時間表
第二級 入門課程 (I)

提供及學習所有的基礎

  • 學習和了解高爾夫球的藝術
  • 所有的推捍原則
  • 學習怎樣握捍和正確站姿
  • 學習基本的高爾夫球規矩
每班人數 8
每班共 8 小時
課程費用 HK$ 1,120
課程時間表
第三級 入門課程 (II)

鞏固你的基本技巧及提高你的能力

  • 認識高爾夫球的傳奇
  • 了解切擊球的藝術
  • 學習揮桿時的重心轉移
  • 加深對基本高爾夫球規矩和球例的知識
每班人數 8
每班共 8 小時
課程費用 HK$ 1,120
課程時間表

每個學習課程專注於推桿、切擊球、高吊球、沙坑擊球及全面的揮桿訓練。此階段附有真草打球練習,以理解完整的高爾夫球遊戲

第四級 練習與遊戲 (I)

學習基本高爾夫球技術

  • 了解如何穩定製作一致性和重複性的揮捍平面和軌跡
  • 學習進階切擊球和高吊球的技術
  • 闡述基本的高爾夫球規矩和球例
  • 深入了解真正的高爾夫球術語和簡稱
每班人數 8
每班共 8 小時
課程費用 HK$ 1,120
課程時間表
第五級 練習與遊戲(II)

練習打球技術與球場策略

  • 學習高爾夫球的歷史
  • 學習沙坑球
  • 學習木桿
  • 學習觀察果嶺上的高低起伏
每班人數 8
每班共 8 小時
課程費用 HK$ 1,120
課程時間表
第六級 真草練習課

中級實地打球和學習基本規則

  • 落場前的準備
  • 學習如何熱身
  • 揮桿檢查
  • 學習球場上的基本規矩和球例
每班人數 6
每班共 3 小時
課程費用 HK$ 420
課程時間表

在訓練課程中,主要目標是改善球技、整合熱身預備、揮桿力學、短距離練習,以及掌握球場上的決策、球例和禮儀

第七級 短打課程

學習基本高爾夫球技術

  • 了解如何穩定製作一致性和重複性的揮捍平面和軌跡
  • 學習進階切擊球和高吊球的技術
  • 闡述基本的高爾夫球規矩和球例
  • 深入了解真正的高爾夫球術語和簡稱
每班人數 8
每班共 6 小時
課程費用 HK$ 840
課程時間表
第八級 進階揮桿

練習打球技術與球場策略

  • 學習高爾夫球的歷史
  • 學習沙坑球
  • 學習木桿
  • 學習觀察果嶺上的高低起伏
每班人數 8
每班共 4 小時
課程費用 HK$ 560
課程時間表
第九級 實地課程(I)

中級實地打球和學習基本規則

  • 落場前的準備
  • 學習如何熱身
  • 揮桿檢查
  • 學習球場上的基本規矩和球例
每班人數 6
每班共 4 小時
課程費用 HK$ 560
課程時間表
第十級 實地課程(II)

中級實地打球和學習基本規則

  • 落場前的準備
  • 學習如何熱身
  • 揮桿檢查
  • 學習球場上的基本規矩和球例

 

報名滘西洲小球手9洞挑戰

每班人數 6
每班共 4 小時
課程費用 HK$ 560
課程時間表

在全面高爾夫球手課程中,主要目標是通過設置目標、球場策略、情緒控制和預備打球的流程來提升得分技巧

第十一級 青少年高爾夫球證書

學習基本高爾夫球技術

  • 了解如何穩定製作一致性和重複性的揮捍平面和軌跡
  • 學習進階切擊球和高吊球的技術
  • 闡述基本的高爾夫球規矩和球例
  • 深入了解真正的高爾夫球術語和簡稱
每班人數 6
每班共 8 小時
課程費用 HK$ 1,120
第十二級 實地課程(III)

練習打球技術與球場策略

  • 學習高爾夫球的歷史
  • 學習沙坑球
  • 學習木桿
  • 學習觀察果嶺上的高低起伏

 

報名滘西洲小球手9洞挑戰

每班人數 8
每班共 4 小時
課程費用 HK$ 560
課程時間表
第十三級 我的第一張差點咭

中級實地打球和學習基本規則

  • 落場前的準備
  • 學習如何熱身
  • 揮桿檢查
  • 學習球場上的基本規矩和球例
每班人數 4
每班共 5 x 5 小時
課程費用 HK$ 4,000
請參與我們的評估班,以便我們的專業教練團隊能夠安排切合孩子的課程。
課程因應您的小朋友的打球水平而非年齡去挑選。

小球手評估班 - 報名表格

若家長希望讓子女於滘西洲學習高爾夫球,請先與我們會面及商討。滘西洲青少年評估課程會將學員分配至最合適的班級,讓學員能在輕鬆的環境下學習,清楚掌握學習進度,提升球技。

Details
學生姓名
出生日期 (DD/MM/YYYY)
家長/監護人
電話
電郵
有沒有打球經驗?
如有,多少次?
你有什麼目標?
日期
星期日下午 12 時至 1 時
評估班費用 每位 140港元
評估內容
  • 基礎動作技巧
  • 推桿
  • 切擊球
  • 高吊球
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